Fit-im-Kopf-Seminare von Prisma

Fit im Kopf durch natürliches Brain- und Biohacking

Unser Fit-im-Kopf-Seminar setzt auf natürliches Brain- und Biohacking.  Diese Do-It-Yourself-Biologie hat sich in den letzten Jahren als erfolgreicher Trend in der Persönlichkeitsentwicklung etabliert. Aus diesem Grund möchten wir eines unserer Prisma-Seminare dieser Thematik vollständig widmen.

Wie aber werden Sie auf natürliche Art und Weise fit im Kopf durch einfaches Brain- und Biohacking?

Welche Arten von Brainhacking gibt es?

Die Art von Brainhackern, die derzeit den größten Bekanntheitsgrad erlangen, sind diejenigen, die – außerhalb der traditionellen Laborräume und Institutionen – an ihrem eigenen Körper experimentieren, in der Hoffnung, ihre physische und kognitive Leistung zu steigern. Sie bilden einen Zweig des Transhumanismus, einer Bewegung, die davon ausgeht, dass der Mensch Technologie nutzen kann und sollte, um unsere Spezies zu vermehren und weiterzuentwickeln.

Einige Biohacker haben einen wissenschaftlichen Doktortitel, andere sind völlige Amateure. Und ihre Methoden, die Biologie zu “hacken”, sind so vielfältig wie sie selbst. Es kann schwierig sein, die verschiedenen Arten von Hacks zu verstehen, was sie von der traditionellen Medizin unterscheidet und wie sicher – oder legal – sie sind.

Da Biohacking immer häufiger in den Schlagzeilen auftaucht – und vor kurzem auch in einer faszinierenden Netflix-Serie mit dem Titel Unnatürliche Auslese – lohnt es sich, sich über einige der Grundlagen klar zu werden. Hier sind neun Fragen, die Ihnen helfen können, dem Biohacking einen Sinn zu geben.

Natürlich im Kopf fit werden

Fit im Kopf werden durch Brainhacking? Was ist das?

Je nachdem, wen Sie fragen, erhalten Sie eine andere Definition von Brain- und Biohacking. Da es eine schwindelerregende Bandbreite von Versuchen umfassen kann, werden wir uns im Seminar hauptsächlich mit Biohacking befassen, das als Versuch definiert wird, Ihr Gehirn und Ihren Körper zu manipulieren, um die Leistung zu optimieren, außerhalb des Bereichs der traditionellen Medizin.

Warum machen Leute Brainhacking?

Warum betreiben Leute Brainhacking?

Auf einer wirklich grundlegenden Ebene läuft das ganze auf etwas hinaus, auf das wir uns alle beziehen können: den Wunsch, uns besser zu fühlen – und zu sehen, wie weit wir den menschlichen Körper treiben können. Dieser Wunsch ist jedoch sehr unterschiedlich ausgeprägt. Manche Menschen wollen einfach nicht mehr krank sein. Andere wollen so klug, schön und stark werden, wie sie nur können. Eine noch ehrgeizigere Gruppe möchte so lange wie möglich so klug und stark wie möglich sein – mit anderen Worten, sie möchte ihre Lebensspanne radikal verlängern.

Diese Ziele haben einen Weg zur Eskalation. Wenn Sie einmal festgestellt haben (oder glauben, festgestellt zu haben), dass es konkrete “Hacks” gibt, die Sie im Moment selbst nutzen können, um von krank zu gesund oder von gesund zu verbessert zu werden, fangen Sie an zu denken: Nun, warum dort aufhören? Warum nicht nach Spitzenleistungen streben? Warum nicht versuchen, ewig zu leben? Was als einfacher Wunsch nach Schmerzfreiheit beginnt, kann sich auf Steroiden zu einem Schneeball der Selbstverbesserung entwickeln.

Nur natürliche Stoffe

Das Fit-im-Kopf Seminar setzt nu auf natürliche Mittel zum Biohacking

Wir haben schon oft gesehen, dass es bei Brainfitness immer Vorurteile gibt. Aber wir nutzen keine Medikamente! Bestimmte Arten von Biohacking gehen zwar weit über die traditionelle Medizin hinaus, allerdings geht es dabei nicht um den Einsatz von schädlichen Pharmazeutika.

Viele uralte Techniken – Meditation, Fasten – können als ein Grundtyp von Biohacking betrachtet werden. Genauso wie der Besuch eines Spinning-Kurses oder die Einnahme von Antidepressiva.

Was Biohacking unterscheidet, ist wohl nicht, dass es sich um ein anderes Aktivitätsgenre handelt, sondern dass die Aktivitäten mit einer bestimmten Geisteshaltung durchgeführt werden. Die zugrundeliegende Philosophie ist, dass wir die Unzulänglichkeiten unseres Körpers nicht akzeptieren müssen – wir können uns mit einer Reihe von Hightech- und Lowtech-Lösungen einen Weg daran vorbei bahnen. Und wir müssen nicht unbedingt auf eine doppelblinde, randomisierte, plazebokontrollierte Studie warten, die der Goldstandard der traditionellen Medizin ist. Wir können sofort damit beginnen, unser Leben zu verändern.

Wissenschaftlich basiert

Fit im Kopf – Wissenschaftlich basiert!

Einige Biohacks werden durch starke wissenschaftliche Beweise untermauert und sind wahrscheinlich von Vorteil. Oft handelt es sich dabei um diejenigen, die erprobt und bewährt sind und in jahrhundertelangen Versuchen ausgetestet wurden. Klinische Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass Achtsamkeitsmeditation dazu beitragen kann, Ängste und chronische Schmerzen zu reduzieren.

Aber andere Hacks, die auf schwachen oder unvollständigen Beweisen beruhen, könnten entweder wirkungslos oder sogar schädlich sein.

Wir für unseren Teil haben uns entschieden Kopf-Fitness ausschließlich durch Wissenschaftlichkeit zu erzielen. Kommen Sie vorbei und hacken Sie Ihr Brain mit uns.

Seien Sie jetzt dabei bei unserem Fit-im-Kopf-Seminar!